שטיפת ידיים כמו שצריך: כמה כדאי לשטוף ידיים כדי להיפטר מחיידקים ווירוסים?

שטיפת ידיים

בתקופה שבה נגיף הקורונה מתפשט ברחבי העולם, לוקח יותר ויותר חיים, הגיע הזמן לחשוב על אמצעי מניעה ודרכים להגנה מפני מחלות. הרבה וירוסים וחיידקים מועברים לא רק על ידי טיפות מוטסות, אלא גם דרך הידיים.

הם מגיעים לידיים דרך מעקות בתחבורה ציבורית, ידיות דלתות של חנויות ומשרדים, דרך אותן עגלות וסלים בסופרמרקטים, וכן בכמויות גדולות באמצעות שטרות כסף. בסין, בהזדמנות זו, כדי להאט את התפשטות נגיף הקורונה, הם הולכים לחטא כסף. ובכמה מדינות באירופה הוצע לנטוש את לחיצת היד כאות ברכה בעתיד הקרוב.

מנקה החלונות הטוב ביותר: TOP 10 מוצרים מוכחים לניקיון זכוכית מסנוור + ביקורות קרא גם: מנקה החלונות הטוב ביותר: TOP 10 מוצרים מוכחים לניקיון זכוכית מסנוור + ביקורות

מטרת המחקר

כרגע חשוב מאוד לשטוף את הידיים כראוי כדי שלא יישארו עליהן גורמי זיהום. עם זאת, אנשים רבים מזלזלים בכך, מאמינים שמספיק פשוט לשטוף את הידיים במים והן יהפכו נקיות. אתה יכול לשטוף את האדמה או לכלוך אחר, אבל חיידקים ווירוסים לא ילכו לשום מקום.

על מנת לגלות עד כמה הבריאות שלך תלויה באיכות שטיפת הידיים, עיתונאית ה"דיילי מייל" ג'ני אג ערכה ניסוי באמצעות מנורת אולטרה סגול וג'ל המדמים הצטברות חיידקים על העור.. בניסוי נעשה שימוש בג'ל מיוחד, שזוהר לבן מתחת לקרני מנורת אולטרה סגול.

מטרת הניסוי הייתה לגלות כמה זמן ובאיזה אמצעים יש לשטוף ידיים כדי להיפטר לחלוטין מפתוגנים.

מס' 1 לפני כביסה ולאחר 3 שניות כביסה ללא סבון

כשאין מוצרי היגיינה אישית בקרבת מקום, ואחרי שטיפת הידיים שלנו במים, אנחנו פשוט מנערים אותם במקום להשתמש במגבת, אז התוצאה של הפעולות שלנו, כפי שמראה הניסוי, היא כמעט אפס.

התוצאה של שטיפת ידיים בת שלוש שניות במים כמעט זהה לקודמתה - החיידקים לא נעלמו, אבל במקומות מסוימים (למשל בין האצבעות) מספרם ירד מעט.

הניסוי מוכיח כי שטיפת ידיים ללא סבון אינה מסוגלת לעמוד בפני וירוסים שנפלו על הידיים.

ד"ר ליסה אקרלי, היגיינה ופרופסור מוביל באוניברסיטת סלפורד, אמרה את אותו הדבר: "כולם צריכים לשטוף ידיים כמו שצריך, במיוחד אחרי שהולכים לשירותים".

לפני כביסה ואחרי 3 שניות של כביסה ללא סבון

#2 שש שניות של כביסה במים ללא סבון

חוקרים שמו לב שרוב האנשים מבלים בממוצע 6 שניות בשטיפת ידיים.

זה לא מספיק, למרות שהתוצאות כבר טובות יותר - על האזורים החלקים הפתוחים של העור, ריכוז החיידקים ירד. אבל במקומות של קפלים, קפלים וציפורניים, עדיין יש הרבה כאלה.

שירות הבריאות הלאומי בבריטניה ממליץ לשטוף ידיים לפחות 15 שניות. כדי לעקוב אחר הזמן בלי לספור שנייה, נסה לשיר פעמיים יום הולדת שמח.

במקביל, אתה צריך לא רק לשטוף, אלא גם לשפשף בזהירות את הידיים זו בזו במהלך הכביסה.

שש שניות של כביסה במים ללא סבון

№3: שֵׁשׁ שניות של כביסה במים וסבון

בכל הנוגע להיגיינת ידיים, הסבון נמצא בחזית. עם זאת, לדברי החוקרים, סבון אינו הורג חיידקים, אלא רק עוזר להיפטר מהם.

"מים שוטפים את מולקולות הסבון הנקשרות חזק ללכלוך וחיידקים, ומשאירים את הידיים שלך נקיות", אמר ד"ר ואל קרטיס, היגייניסט ומומחה לבריאות בבית הספר לרפואה להיגיינה וטרופית בלונדון.

כתוצאה משיטה זו של כביסה למשך 6 שניות, כמות הג'ל על הידיים, ולפיכך גם החיידקים, פוחתת.

כביסה שש שניות עם מים וסבון

#4: כביסה חמש עשרה שניות עם מים וסבון

חוקרים מאוניברסיטת מישיגן סטייט מצאו שרק 5% מהנסקרים שוטפים את ידיהם במשך 15 שניות.

זמן זה מספיק כדי לשטוף לא רק את החלקים העיקריים של כפות הידיים, אלא גם את פרקי הידיים. המקומות היחידים שבהם נגיפים עדיין מקננים הם לציפורניים וכתמי עור קטנים בחלק מהאצבעות.

15 שניות לשטוף עם מים וסבון

#5: כביסה שלושים שניות עם מים וסבון

כצפוי, שטיפת ידיים של 30 שניות חיסלה כמעט לחלוטין את כל החיידקים על הידיים והוכחה כיעילה.
לשטוף 30 שניות עם מים וסבון

עם זאת, רוב הנשאלים רואים בהליך כזה ארוך מדי.

מדענים מהמרכזים האמריקאים למניעת ובקרת מחלות ממליצים לשטוף ידיים עם סבון למשך 15-30 שניות. לדעתם, הזמן הזה מספיק כדי להילחם בפתוגנים של מחלות שונות, כולל נגיפים.

נשמח לחוות דעתך

      השאירו משוב

      iherb-iw.bedbugus.biz
      סֵמֶל

      גן

      בַּיִת

      עיצוב נוף